AΥΠΝΙΑ-ΓΕΜΜΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η αυπνία είναι μία κατάσταση πού βιώνουν αρκετοί άνθρωποι,μπορεί να υποφέρουν από βραχυπρόθεσμη μορφή αυτής αλλά μπορεί να έχουν και  χρόνια αυπνία.Οι τύποι και οι μορφές ποικίλουν αναλόγως της διάρκειας και της ποιότητας του ύπνου π.χ.συνεχής,διακοπτόμενος,ξύπνημα…

Continue ReadingAΥΠΝΙΑ-ΓΕΜΜΟΘΕΡΑΠΕΙΑ